El embarazo es el periodo que pasa desde la concepción hasta el nacimiento del bebé. Aproximadamente, el periodo gestacional abarca 9 meses, aunque los especialistas prefieren contabilizar la gestación por semanas.
Puesto que se desconoce el momento exacto de la implantación del embrión en el útero, se considera que el embarazo se inicia con la última menstruación de la mujer. A partir de este momento, pasarán 40 semanas de desarrollo fetal hasta el parto.
Durante todo este tiempo, la mujer experimentará numerosos cambios físicos y emocionales como consecuencia de las variaciones hormonales. Estos cambios darán lugar a diferentes síntomas en función de la etapa del embarazo. Sin embargo, cada mujer es diferente y también los es cada embarazo, por lo que no todas las embarazadas mostrarán los mismos síntomas.
A continuación tienes un índice con los 9 puntos que vamos a tratar en este artículo.
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¿Cuáles son los síntomas de embarazo más comunes?
Los síntomas de embarazo que experimenta cada mujer pueden aparecer en momentos distintos y con mayor o menor intensidad en función de las condiciones de cada una.
De hecho, hay quienes sienten cambios en su organismo desde los primeros días y quienes no notan nada diferente hasta un estadio más avanzado de la gestación.
A continuación, vamos a nombrar los síntomas más habituales del embarazo:
- Ausencia de menstruación por la interrupción de los ciclos menstruales.
- Aumento de peso a medida que avanza la gestación.
- Náuseas y vómitos en el primer trimestre.
- Hinchazón y pesadez en abdomen, piernas, cara y pies, más pronunciados en los últimos meses.
- Cansancio, sueño y fatiga.
- Ganas frecuentes de orinar.
- Mayor retención de líquidos.
- Cambios en la forma, sensibilidad y tamaño de pechos y pezones. Estos cambios se producen en miras de la futura lactancia materna.
- Mayor sensibilidad olfativa, aumento del apetito y aparición de antojos.
- Aparición de estrías debido al crecimiento abdominal.
Éstos son síntomas generales del embarazo, pero la variación de hormonas puede afectar de forma diferente en cada embarazada y derivar en síntomas distintos. Puedes leer más sobre esto en el siguiente artículo: Síntomas del embarazo.
El embarazo mes a mes
La gestación comienza con la fecundación e implantación del embrión después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección en los días fértiles de la mujer.
Tras la llegada de los espermatozoides a las trompas de Falopio, uno de ellos se fusiona con el óvulo maduro que ha sido expulsado del ovario. El embrión que ha resultado de esta unión desciende por la trompa hasta llegar al útero, donde se adhiere al endometrio y da inicio al desarrollo fetal y al embarazo. A partir del momento de la implantación, tanto la madre como el embrión empiezan a sufrir cambios.
Si te gustaría saber más información acerca de cada uno de los meses del embarazo, te recomendamos leer este artículo: Embarazo mes a mes: desarrollo del feto y cambios en la madre.
Desarrollo del feto
La implantación embrionaria suele tener lugar alrededor de la cuarta semana de embarazo. En este momento, el embrión es un disco circular de unos 2 mm.
Durante el segundo mes empieza la organogénesis: se forman la médula espinal, el cerebro, el corazón, el intestino y la piel. También aparecen los ojos, las orejas, la nariz y el labio superior.
En el tercer mes de embarazo termina el periodo embrionario y comienza la etapa fetal. El embrión pasa a denominarse feto exactamente a las 10 semanas, cuando mide unos 8 cm.
Los genitales masculinos o femeninos se forman durante el tercer mes de gestación. No obstante, aún resulta difícil definir el sexo por ecografía y puede haber confusiones.
Aunque el feto empieza a moverse dentro del útero en una etapa previa, la madre no podrá sentirlo hasta aproximadamente el cuarto mes de embarazo, momento en el que mide unos 15 cm.
En el sexto mes, el feto alcanza los 32 cm, ya abre los ojos y puede percibir la luz. También aparece el cabello, así como los pelos de las cejas y las pestañas.
En este momento, el feto empieza a desarrollar un determinado patrón de actividad y sueño. La madre puede percibir como el feto responde a los ruidos fuertes y a la música, moviéndose con energía gracias al desarrollo de los músculos.
Los pulmones se desarrollan por completo en el séptimo mes de embarazo. También se empieza a acumular la grasa en el feto, lo cual le permitirá regular su temperatura corporal de forma autónoma después del nacimiento.
En el octavo mes, el feto aumenta su peso de forma considerable. Crece hasta los 42 cm y se limita su capacidad de movimiento. Además, se forman las neuronas olfativas en el cerebro y el feto comienza a percibir los olores fuertes.
En el último mes de embarazo, el feto desciende por la pelvis y encaja su cabeza en ella. Todos sus órganos ya funcionan de manera autónoma y se encuentra preparado para nacer.
Ecografías según el trimestre de embarazo
La ecografía es una técnica de diagnóstico por imagen basada en la emisión de ultrasonidos por una sonda. Los ultrasonidos penetran en la piel, gracias a la utilización de un gel acuoso, y permiten llegar a la visión del feto, la cual sale reflejada en el ecógrafo.
Esta es una de las pruebas más importantes durante el embarazo. De hecho, es necesario realizar varias ecografías a lo largo de la gestación para asegurarse de que todo está correcto y que el feto sigue su evolución normal.
Existen dos modos de realizar las ecografías:
- La ecografía transvaginal
- se realiza durante el primer trimestre de gestación y, aunque resulta más molesta para la mujer, también permite conseguir imágenes con más detalles.
- La ecografía abdominal
- se realiza en el segundo y tercer trimestres del embarazo. Normalmente, se aconseja acudir a la consulta con la vejiga llena para mayor nitidez de la imagen.
La ecografía permite llevar un exhaustivo control del embarazo, ya que permite conocer parámetros como los siguientes: el sexo masculino o femenino del futuro bebé, la posición en la que se encuentra el feto, la cantidad de líquido amniótico, la evaluación de la placenta, la presencia de anomalías morfológicas, etc.
Rutinariamente se realizan tres ecografías a lo largo del embarazo, una por cada trimestre. En concreto, lo más usual es hacer una ecografía en las semanas 12, 20 y 36. No obstante, es posible hacer más ecografías si así lo desea la mujer o lo indica el médico.
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En la actualidad, además de la clásica ecografía en dos dimensiones, existen las ecografías 3D y las ecografías 4D, que permiten obtener una imagen más realista del feto.
Puedes consultar más información al respecto en el siguiente artículo: Las ecografías del feto.
Dieta durante el embarazo
Es fundamental controlar la alimentación durante el embarazo para que el feto reciba los nutrientes necesarios y pueda desarrollarse con normalidad.
La dieta debe ser variada y equilibrada. Además, es aconsejable que incluya alimentos como los siguientes:
- Leche y productos lácteos para el aporte de calcio.
- Frutas y verduras, crudas (lavadas previamente) y cocinadas, que aporten vitaminas como el ácido fólico.
- Pan integral y cereales ricos en fibra.
- Carnes y pescados con bajo contenido calórico, los cuales aportan hierro, ácidos grasos omega-3, etc.
Además, es recomendable reducir el consumo de productos con elevado contenido en grasas saturadas, bebidas gaseosas y cafeína.
Quedan totalmente prohibidas las bebidas alcohólicas y otras sustancias nocivas como el tabaco, que podrían poner en riesgo el embarazo y/o afectar gravemente a la salud del futuro bebé.
También es muy importante prestar atención a los alimentos que no deben consumirse con el fin de evitar la infección por toxoplasmosis o listerosis. Por tanto, durante el embarazo no será posible tomar carnes, pescados y mariscos crudos, huevos poco cocidos, queso no pasteurizado, etc.
En caso de padecer alguna anomalía específica como, por ejemplo, diabetes, sobrepeso o anemia, es aconsejable consultar con el médico si hay que llevar alguna dieta especial.
Si quieres más información sobre la alimentación durante el embarazo, te recomendamos visitar este artículo: Dieta en el embarazo.
Complicaciones durante el embarazo
El embarazo es un estado especial del organismo de la mujer, el cual sufre muchos cambios y, por tanto, en ocasiones pueden resultar algunas complicaciones no deseadas que comprometen la gestación.
Los controles ginecológicos pretenden diagnosticar cualquier riesgo en el feto a medida que avanza el embarazo. Sin embargo, no siempre es posible evitar que tenga lugar un aborto u otra alteración en la evolución gestacional normal.
Algunos ejemplos de situaciones complicadas relacionadas con el embarazo son las siguientes:
- Preeclampsia
- alteración caracterizada por la elevada tensión arterial.
- Placenta previa
- hace referencia a la posición baja de la placenta, situada al lado del cuello uterino o cubriéndolo.
- Problemas con el líquido amniótico
- oligohidramnios, polihidramnios o pérdida de líquido amniótico.
- Parto prematuro
- parto antes de la semana 37.
- Complicaciones en el bebé
- bajo peso al nacer, malformaciones en el feto, muerte fetal, etc.
Para evitar en la medida de lo posible estos riesgos, es fundamental seguir las indicaciones del médico en cuanto a los cuidados en el embarazo y estar alerta ante señales como el dolor fuerte o el sangrado abundante.
Abortos
La pérdida gestacional o aborto tiene lugar cuando el feto o el útero de la mujer presentan complicaciones más graves que no permiten el desarrollo embrionario.
Estos son algunos tipos de aborto que pueden suceder en la mujer embarazada, la mayoría de ellos durante el primer trimestre:
- Aborto espontáneo
- pérdida involuntaria del embarazo antes de la semana 20 de gestación.
- Embarazo bioquímico
- la prueba de embarazo es positiva porque hay implantación del embrión y un aumento de la hormona beta-hCG, pero éste se pierde de forma muy temprana.
- Embarazo anembrionado
- se desarrolla el saco gestacional sin embrión en el interior. La prueba de embarazo da positiva, pero no hay desarrollo fetal y, por tanto, hay que hacer un legrado.
- Embarazo molar
- es algo poco habitual. Se trata de una enfermedad trofoblástica gestacional y no de un verdadero embarazo.
- Embarazo ectópico
- el embrión implanta fuera del útero, como en la trompa o el ovario, lo que puede llegar a afectar a otros órganos. Es necesario interrumpir el embarazo para no provocar mayores daños.
A pesar de todo esto, cabe destacar que el aborto es algo bastante habitual y no siempre se relaciona con problemas de fertilidad. Una mujer que haya tenido un aborto podrá llevar a término un siguiente embarazo sin problemas.
Preguntas de los usuarios
¿El sangrado durante el embarazo es amenaza de aborto?
Son múltiples las causas por las que se puede producir un sangrado durante el embarazo, pero no tiene por qué ser motivo de preocupación.
Aunque en las primeras doce semanas de embarazo el riesgo de aborto es más alto, una pérdida de sangre no siempre significa que haya una pérdida gestacional. Algunos motivos por los que se producen pequeños sangrados al inicio del embarazo son los siguientes: un cambio hormonal, una infección genital o las relaciones sexuales.
En caso de que el sangrado sea en grandes cantidades o demasiado frecuente, entonces sí puede llegar a ser preocupante y despertar la alarma de aborto. En esa situación, será recomendable consultar con el médico.
Para más información relacionada con este tema, te recomendamos visitar el siguiente post: ¿Es normal sangrar en el embarazo?
¿Se pueden mantener relaciones sexuales durante el embarazo?
Sí. Existen muchos mitos sobre por qué no se deben mantener relaciones durante el embarazo y, en la mayoría de casos, son todos falsos. Lo cierto es que las relaciones sexuales no dañan en ningún caso al bebé ni a la madre, por lo que, a menos de que su médico especifique lo contrario, es posible practicar el sexo sin ningún problema.
El bebé está protegido por el abdomen de la madre y por el líquido de la matriz, que le sirve de amortiguador para cualquier posible golpe.
Este artículo te dará más información al respecto: Relaciones de pareja durante el embarazo.
¿Se puede hacer ejercicio estando embarazada?
Sí y, además, es muy recomendable hacerlo. El ejercicio físico debe adaptarse al momento de la gestación en el que se encuentre la mujer. Como es lógico, cuanto más avanzado esté el embarazo, más suaves y controlados deben ser los ejercicios que realice la futura mamá.
Se recomienda hacer deportes aeróbicos y de intensidad moderada, evitando competiciones o intensidades muy elevadas o que impliquen cambios bruscos.
La relajación, flexibilidad y fortaleza muscular son las cualidades que más se deberían trabajar, especialmente en los últimos meses de embarazo, ya que serán de gran ayuda en el momento del parto y facilitarán mucho la situación.
En cualquier caso, siempre se debe ajustar la intensidad y el tipo de ejercicio a cada situación. Si quieres más información sobre esto, puedes consultar este enlace: Deporte en el embarazo.
¿Cuáles son los consejos generales si se está buscando un embarazo?
La Dra. Marta Sánchez-Dehesa Rincón de HM Fertility Center Toledo nos dice algunos consejos relacionados con el estilo de vida en caso de estar buscando una gestación:
Cuando nosotros tenemos el diagnóstico de una pareja, tenemos muy claro que tenemos unas posibilidades de embarazo. Ellos nos pueden ayudar cambiando una serie de hábitos y son hábitos fáciles de realizar. Por ejemplo, si es una paciente que lleva una mala alimentación, simplemente alimentando de una forma correcta o un varón dejando de fumar o dejando de beber nos va a aumentar sus tasas de embarazo. Son fórmulas sencillas que a nosotros nos ayudan.
¿Existe el embarazo psicológico?
Sí. El embarazo psicológico es una alteración mental en la que la mujer cree estar embarazada sin estarlo realmente. En la mayoría de los casos, la mujer con esta alteración presenta los síntomas característicos del embarazo.
Encontrarás más información en este enlace: El embarazo psicológico.
Lectura recomendada
Un embarazo es un proceso relativamente largo en el cual la mujer y el feto experimentan cambios importantes cada mes. Para consultar de manera más extendida todos los pasos en la evolución del feto, puedes leer el siguiente artículo: El embarazo mes a mes.
Si estás embarazada en este momento, es muy probable que te preocupe el momento del parto y cómo será el nacimiento de tu bebé. Para conocer todos los detalles sobre esto, te recomendamos entrar en el siguiente link: El parto: preparación, tipos y posibles complicaciones.
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Bibliografía
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Preguntas de los usuarios: '¿El sangrado durante el embarazo es amenaza de aborto?', '¿Se pueden mantener relaciones sexuales durante el embarazo?', '¿Se puede hacer ejercicio estando embarazada?', '¿Cuáles son los consejos generales si se está buscando un embarazo?' y '¿Existe el embarazo psicológico?'.
Hola chicas, mi regla lleva un retraso de 20 días. He notado náuseas, mayor apetito y huelo todo mucho más… Es cierto que tuve relaciones y mi novio no se protegió. Eso hará que pasó unos 20 días. ¿Puedo estar embarazada? ¿Estos síntomas que describo son típicos al incicio del embarazo? Un saludo, necesito una respuesta por favor.
Hola Rimel_marri,
Sentir cambios o síntomas en los primeros días de embarazo depende de cada persona.
Te recomiendo realizar un test de embarazo en sangre o en orina para salir de dudas, si ya han pasado 15 días desde el momento que mantuvistes las relaciones sexuales con tu novio.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
Hola, quería comentar algo que me está sucediendo & en verdad espero que me puedan ayudar hace aproximadamente 12 días tuve relaciones con mi pareja sin protección ese día el se vino dentro 2 veces sabíamos las consecuencias de eso, yo sufro de periodos irregulares así que no se con certeza que día me tendría que llegar aveces mi periodo se ausentaba por 1 mes como por veces me llegaba hasta 2 veces en el mes el punto es que hace 2 noches empezaron a darme como unos cólicos pensando que me iba a bajar me coloqué el protector pero no me bajó el día de hoy en la mañana me bajó una mancha marrón súper poco & pues me cambié & ahora estoy votando un leve sangrado pero es muy ligero & muy diferente a mi periodo normal es como un rojo tirando a rosado & en pequeñas cantidades cuando yo desde el primer día de mi regla siempre mancho bastante me dijeron que eso es una posible implantación & que así es la 1 semana del embarazo pero no sé ¿Es mi periodo o es el sangrado de implantación?
Hola, quería que me ayuden por favor. Me hicieron una in vitro. Al tercer día vi una gota de sangre en mi ropa interior. ¿Eso será normal o es que ya lo perdí?
Hola yaney,
Ese pequeño manchado puede deberse a la progesterona que te estarás administrando o al sangrado típico de la implantación del embrión en el útero. Mientras no sea un sangrado abundante, no debes preocuparte.
Espero haberte ayudado.
Un saludo
Hola quisiera ayuda por favor. Me inyecté depotrim el 25/11/2019 y mi periodo es irregular. Tuve relaciones con mi esposo, mi periodo en el mes de noviembre me vino el 20 o 21 y hasta hoy no me ha bajado. Me hice una prueba de orina con aceite y fue negativa.
Hola tengo 4 meses de retraso y estoy con el implante
El 5 de febrero tuve mi bebé y apenas tuve mi bebé me pusieron el implante
Y desde ahí no me volvió a bajar
No tuve relaciones.
Pero cuando estaba embarazada si
¿Estaré embarazada?
Hola, voy para dos meses sin regla. En ese tiempo no he tenido relaciones sexuales, pero igualmente siento dolores y molestias ahí abajo. ¿Qué puede ser? ¿Qué puedo tomar para que regule mi menstruación? Gracias.
Hola Larissa,
Una buena opción para regular tu ciclo menstrual son los anticonceptivos hormonales.
Un saludo.
Mi novia regló el 6 de diciembre y el 17 de febrero se hizo la prueba de embarazo y salió 20 UI/L, negativo pero no le baja desde el día 6, ¿estará embarazada? ¿Fallaría la prueba? Necesito ayuda por favor. Gracias.
Hola Alejandro,
A partir de 10 mUI/ml se considera la prueba de embarazo POSITIVA.
Saludos.
Hola, tengo 12 días de retraso menstrual, cuando siempre fui muy regular. Justo 5 días antes de que me bajara tuve relaciones sin protección y él acabó. Teóricamente no estaba en mis días fértiles, así que no me preocupé. Pero como todavía no me baja, hoy me realicé un test de embarazo de farmacia y el resultado fue negativo. He tenido en esta última semana molestias en la altura de mis ovarios, no el dolor de ovarios que experimento siempre que me está por bajar, es mucho más leve, como punzadas, náuseas, hinchazón y todos mis pantalones los siento apretados. Mi pregunta es si existe igualmente la posibilidad de que exista un embarazo o solo debo esperar a que baje mi regla. Ojalá puedan ayudarme, estoy muy preocupada.
Hola Silvana,
Teóricamente no estabas en tus días fértiles, pero, si en este ciclo tu ovulación se retrasó, sí que puedes haber quedado embarazada. No debes confiar en el control de los días fértiles como método anticonceptivo.
Si el test ha dado negativo, no te preocupes y espera a que llegue tu menstruación. Repítelo más adelante si sigue el retraso.
Un saludo.
Hola, me llamo Lizeth, mi pregunta es si mi periodo me vino el 13 de noviembre y se me quitó el 18 de noviembre pero el 22 de noviembre tuve relaciones completas, ¿estoy en riesgo de embarazo? Gracias.
Hola Lizeth Serrano,
Sí que puedes. Siempre que hay relaciones sexuales sin protección hay riesgo de embarazo.
Saludos.