La alimentación a lo largo del embarazo debe ser saludable y equilibrada. Especialmente, en el sexto mes de gestación, es recomendable que la mujer tome mucha fruta y verdura e incremente el consumo de alimentos ricos en hierro para evitar que la embarazada presente anemia.
Además, se debe reducir el consumo de dulces, refrescos y sal, así como embutidos y el picante.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Cómo es el sexto mes de embarazo? Cambios en el bebé y la madre ( 196).
Marta Barranquero Gómez
Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH).
Número de colegiada: 3316-CV
