¿Estoy embarazada? ¡AYUDA!

Tuve intimidad con mi novio, el se masturbó y cuando se vino todo el semen le quedó en la mano y con esa misma mano llena de semen la paso por encima, es decir la roso por fuera de mi vagina, pero ese día yo tenía la regla.

La regla me dura 5 días y estaba en el cuarto día de mi regla y ese día paso eso, mi pregunta es, ¿hay riesgo de embarazo? ¿puedo quedar embarazada si no hubo penetración si no que roso su mano que contenia semen encima de mi vagina? ¿hay riesgo así estuviera con la regla? ayudenme, estoy desesperada, gracias :)