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¿Hago mal en tomar Omega 3, 6 y 9?
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¿Hago mal en tomar Omega 3, 6 y 9?

  1. MaYa83
    MaYa83

    Buenas tardes especialistas,
    Buscando aceite de Onagra, he estado a punto de comprar unas pastillas de Omega 3,6 y 9 ya que contienen más aceite de onagra que las que estoy tomando además de otros aceites. Pero como estoy preparándome para ciclo de FIV he dudado si su composición pueda tener algo que me perjudique.
    Esta es la composición: Aceite de Onagra (Oenothera biennis L. grano), Aceite de pescado, Aceite de Lino (Linum usitatissimum L. grano), D-alfa-tocoferol (vitamina E). Perla: agente de recubrimiento (gelatina), humectante (glicerina)

    Cantidad aportada por dosis máxima diaria (2 perlas): Vitamina E (56% VRN**) 6,7 mg, Aceite de Onagra 664 mg, Ácido gamma-linolénico 66,4 mg, Aceite de pescado 664 mg, Ácido eicosapentaenoico (EPA) 119 mg, Ácido docosahexaenoico (DHA) 80 mg, Aceite de Lino 664 mg, Ácido linolénico (ALA) 432 mg y Ácido oleico 160 mg.

    Recurro a vuestra sabiduría :) ya que hasta dentro de 2 semanas no tendré consulta y apenas me queda A.Onagra.
    Gracias de antemano!

    26/02/2020 a las 20:39
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  2. Hola MaYa83,

    No hay nada de malo en tomar complementos alimenticios para mejorar la fertilidad. Sobretodo la vitamina E y el omega 3 son muy recomendables. Siempre es mejor tomar estos compuestos con la alimentación, pero si no es posible puedes tomarlo en formato perla.

    Te dejamos el artículo ¿Cuáles son los tipos de alimentos que favorecen la fertilidad femenina? para que tengas mas información acerca del tema.

    Un saludo

    27/02/2020 a las 9:13
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  3. Muchas gracias Laura. Ya había consultado ese post, pero aún así dudaba por lo que me habían dicho.

    Lo único es saber si tendría que dejar de tomarlas en la estimulación para la punción y transfer, por favor.

    Muchas gracias!

    27/02/2020 a las 13:14
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  4. Buenas tardes,
    Me gustaría saber si durante la estimulación ovárica es desaconsejable tomar complementos alimenticios e infusiones que ayudan a drenar y adelgazar. Yo suelo tomar cápsulas de alcachofa y chitosán, y también tomo infusiones de té verde, cola de caballo y sen.
    Gracias de antemano! :)

    27/02/2020 a las 14:08
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    • Hola Maya83,

      No te preocupes, estos complejos para la alimentación e infusiones no tienen ningún efecto secundario sobre la estimulación ovárica y la transferencia. De todas formas, cuando vayas a tu cita con el ginecólogo para iniciar la estimulación, puedes comentarle todo lo que tomas, para que esté informado de todo.

      Un saludo

      28/02/2020 a las 8:59
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  5. Gracias Laura :)

    28/02/2020 a las 13:11
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