retreso menstrual

Hola. tengo una consulta tube relaciones el 4 marzo fue la ultima vez q estuve con mi pareja, a mi por lo normal antes de q me venga mi regla me duelen los ovarios pero esta vez nada solo tube un dolor de pecho por una semana despues de la semana q estube con el . hoy tengo 3 dias de retraso .mi ultima fecha de la regla fue en febrero 21 y ya mr hice una prueba y salio negativo . y en estos dias rrtraso eh sentido un pequeño dolor en mi ovarios pero no se si sea q ya me va bajar o no se por favor necesito ayuda