Según el método Baretta, el cual debe ser aplicado siempre consultando previamente al especialista y bajo su supervisión para que no falte ningún nutriente, se puede favorecer concebir una niña llevando una dieta rica en calcio y magnesio y baja en sodio y potasio.
Por ello, se deberán ingerir alimentos como:
- Leche, yogur y quesos frescos.
- Verduras de hoja.
- Coles y repollo.
- Frutos secos como almendras, nueces y avellanas.
Este tipo de alimentación llevará a cambios en el moco cervical, que será espeso y poco elástico, favoreciendo a los espermatozoides X y, así, a la concepción de una niña.
Puedes leer el artículo completo en: ¿Hay alguna relación entre la alimentación de la mujer y el sexo del bebé? ( 123).
Por María Hebles Duvison (embrióloga), Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga) y Zaira Salvador (embrióloga).
Última actualización: 11/09/2023
